健康情報
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ついやってしまう悪い癖「指ポキ、首ポキ」

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周りを見てみると、習慣的に指や首を鳴らす人をよく見ませんか?

たぶん、これを読まれている方も、関節を鳴らしたことがあるでしょう。

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その理由を当院の患者様を対象に調べた結果、

半分以上が「すっきりするから」と回答しました。

その次に「無意識に」、即ち、癖になったと答えた方も多くいらっしゃいました。

 

 

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絶対に関節を鳴らしてはいけないことはありません。

通常の動作範囲外にまで伸ばされてストレッチ効果を得ることもできます。

しかし、頻繁に繰り返すと、関節の周りの靭帯が厚くなり、

指が太くなる変形が起こり得ます。

関節を鳴らす癖以外にも、片足重心、肩掛けカバン、

足組みなどの間違った習慣は体の変形や、

病気の原因に繋がることもありますので、

普段の生活から意識して治すように心がけましょう。

 

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当院の治療法である「チュナ矯正手技」をお受けになった方はご存じだと思いますが、

チュナを受ける時にも関節からポキポキと音が鳴ることがあります。

当院で実施するチュナ矯正手技は医療行為として、

治療を行う医療スタッフは全て、全課程履修しております。

その上に、患者様お一人お一人の体や健康状態を詳しく把握した上で行いますので、

安心して治療を受けていただけます。